Potrawy i słodkości na święta dla dzieci (od 6 miesięcy do 3 lat)
Święta, święta i odwieczne pytania każdej mamy czy babci:
Co podać dziecku? Czy gotować osobne dania dla dziecka? Co gdy jesteśmy zaproszeni na święta do kogoś? Czy wytyczne żywieniowe w święta obowiązują?
Od wytycznych zacznę. Najłatwiej powiedzieć, że i tak i nie, bo... to zależy.
Od czego? Od sytuacji, czyli od wieku dziecka, miejsca spędzania świąt i bliskości osoby, u której się te święta spędza.
Nie raz nie dwa, do skończenia przez Kubę pierwszego roku życia, słyszałam pytanie: co dla niego przygotować?
Odpowiedź jest prosta: wszystko, tylko bez cukru i soli. Skup się na warzywach (owoce zamiast ciast czy ciasteczek).
Na co słyszałam kolejne pytanie "czyli co?"... Ręce opadały.
Najważniejsze wytyczne na święta, dotyczące wszystkich dzieci?
Grzyby! Uwaga! Grzybów leśnych nie podajemy dzieciom do 12! roku życia. Uwaga na wszelkie bigosy, uszka, pierożki, sosy, zupy. Pieczarki można podać, są to grzyby hodowlane.
Sól, cukier. Dzieci poniżej 12 miesięcy, w ogóle nie powinny mieć…
Co podać dziecku? Czy gotować osobne dania dla dziecka? Co gdy jesteśmy zaproszeni na święta do kogoś? Czy wytyczne żywieniowe w święta obowiązują?
Od wytycznych zacznę. Najłatwiej powiedzieć, że i tak i nie, bo... to zależy.
Od czego? Od sytuacji, czyli od wieku dziecka, miejsca spędzania świąt i bliskości osoby, u której się te święta spędza.
Nie raz nie dwa, do skończenia przez Kubę pierwszego roku życia, słyszałam pytanie: co dla niego przygotować?
Odpowiedź jest prosta: wszystko, tylko bez cukru i soli. Skup się na warzywach (owoce zamiast ciast czy ciasteczek).
Na co słyszałam kolejne pytanie "czyli co?"... Ręce opadały.
Najważniejsze wytyczne na święta, dotyczące wszystkich dzieci?
Grzyby! Uwaga! Grzybów leśnych nie podajemy dzieciom do 12! roku życia. Uwaga na wszelkie bigosy, uszka, pierożki, sosy, zupy. Pieczarki można podać, są to grzyby hodowlane.
Sól, cukier. Dzieci poniżej 12 miesięcy, w ogóle nie powinny mieć…
